Votre corps garde en mémoire votre histoire de vie

Le corps subit à tout âge des modifications auxquelles l’organisme doit s’adapter en permanence.

Au fil du temps, l’accumulation de tensions, liées aux diverses blessures, accidents, mode de vie, etc…, fatiguent votre corps qui devient moins résistant.

De plus, avec les années, et de façon physiologique et naturelle, les capacités de votre corps diminuent.

Les gestes de la vie quotidienne peuvent devenir douloureux et difficiles.

Les articulations, les muscles, les tendons et les ligaments s’usent et perdent de leur élasticité.

Les os sont moins solides et les cartilages s’amincissent.

Cette évolution naturelle est à l’origine de certaines affections musculo-squelettique : arthrose, arthrite et autres pathologies rhumatismales. Ces pathologies endommagent votre corps et entrainent des symptômes et des douleurs. On retrouve généralement une faiblesse physique, une mobilité réduite, des difficultés motrices à la marche ou au port de charge, des troubles de l’équilibre, une réduction des réflexes, une perte de mémoire etc…

Les organes et viscères sont également touchés par le vieillissement ce qui entraine, à terme, des troubles tels qu’une baisse de l’audition, une altération de l’acuité visuelle, un affaiblissement de l’immunité…

 

Une bonne posture pour un organisme fonctionnel et en bonne santé

 

Lorsque votre corps est en souffrance, il va alors chercher à compenser au mieux ses troubles en adoptant une posture lui permettant de diminuer au maximum les symptômes. Ces postures de « compensation » sont généralement inappropriées pour le fonctionnement optimum de l’organisme. A long terme, ces postures vont créer des contraintes sur l’ensemble du corps et sur-solliciter des zones qui, à l’origine, étaient « sans troubles fonctionnels ». Ces sur-sollicitations peuvent amener à des pathologies et symptômes. C’est un cercle vicieux.

 

Apport de l’Ostéopathie chez les seniors

 

Par sa prise en charge globale, l’ostéopathie permet de soulager de nombreux symptômes et douleurs en améliorant la mobilité générale de votre corps.

En prévention et en entretien, l’ostéopathe pour les seniors va permettre de lutter efficacement contre le vieillissement physique et retarder les processus dégénératifs tels que l’arthrose. Il va rééquilibrer votre corps en apportant de la mobilité aux articulations et aux tissus en relâchant les tensions. Une aide qui permet d’améliorer votre confort de vie au quotidien.

Pour les séniors actifs, sans problème de santé, ni diminution de leur capacité physique, l’ostéopathie va leur permettre de préserver l’équilibre de leurs fonctions respiratoires, circulatoires, digestives et génito-urinaires. Elle entretient leur souplesse articulaire et leur élasticité musculaire.

 

Vous partez à la retraite ?

Vous débutez une nouvelle activité physique ou sportive ?

Vous avez des douleurs qui limitent vos activités au quotidien ?

Vous allez ou avez subi une intervention chirurgicale ?

Vous avez des troubles du sommeil ?

Voici une liste non exhaustive des symptômes qui peuvent vous amener à consulter :

 

Ostéopathie préventive chez les personnes âgées

 

• Lors de reprise d’une activité sportive
• En prévention d’une intervention chirurgicale
• En prévention de l’arthrose vertébrale et des membres
• Pour limiter l’affaissement de la colonne vertébrale
• Pour le maintien d’un corps en souplesse, pour limiter la perte d’amplitude articulaire et les raideurs

 

Ostéopathie curative chez les personnes âgées

 

• Présence de symptômes mécaniques suite à une chute ou un traumatisme (vu par un médecin auparavant)
• Récupération après une intervention chirurgicale
• Arthrite, arthrose, rhumatisme
• Douleur articulaire, musculaire ou tendineuse
• Douleur ou raideur rachidienne (cervicales, dorsales, lombaires) ou pelviennes (coccyx, sacrum)
• Douleur et raideur des membres : épaule, coude, poignet, hanche, genou, cheville…
• Ostéoporose
• Difficulté de locomotion (motricité troublée, marche difficile)
• Engourdissement des membres (inférieurs et/ou supérieurs)
• Névralgie : sciatique, cruralgie, névralgie d’Arnold, névralgie cervico-brachiale troubles du canal carpien, névralgie intercostale…
• Maux de tête, migraine,…
• Certains vertiges, mauvais équilibre, sensation de pesanteur
• Trouble du sommeil, difficulté à l’endormissement, réveil nocturne, sommeil perturbé
• Troubles digestifs : douleurs abdominales, diarrhée, constipation, ballonnements, douleurs épigastriques, éructations abondantes, ptoses, reflux gastriques
• Troubles et faiblesse de la vessie et de la prostate, incontinence urinaire et anale
• Angoisse, nervosité
• Maladie dégénérative : Parkinson, Alzheimer, etc…

 

Un bilan régulier chez votre ostéopathe (2 à 4 séance par année) et une bonne hygiène de vie peuvent diminuer les tensions et douleurs qui s’accumulent, et ainsi permettre de limiter le recourt aux anti-inflammatoires et antalgiques.  

A savoir ; certains facteurs tels que les mauvaises postures, la surcharge pondérale, la sédentarité, le tabac ou l’alcool peuvent aggraver les symptômes et les pathologies. En aucun cas, la prise en charge ostéopathique se substitue à celle du médecin traitant ou du spécialiste.

 

 

Pour un complément d’information ou une question, n’hésitez pas à contacter votre ostéopathe Mathilde Vignes sur le formulaire de contact (cliquez ici pour prendre contact).